Bem-vindo ao Voz Amiga, um espaço online dedicado a ouvir, apoiar e orientar quem procura companhia, esclarecimento ou simplesmente uma conversa acolhedora.
À medida que envelhecemos, surgem novos desafios. Por isso, ter um ambiente seguro para expressar preocupações, compartilhar experiências e receber orientação faz toda a diferença. Aqui, oferecemos apoio emocional, informações úteis e incentivo para um envelhecimento ativo e participativo.
Por que Escolher o Voz Amiga?
✅ Apoio emocional – Além de escutar, proporcionamos suporte para lidar com sentimentos de solidão, ansiedade e incerteza. ✅ Orientação especializada – Por exemplo, esclarecemos dúvidas sobre saúde e bem-estar, ajudando a encontrar soluções práticas para melhorar a qualidade de vida. ✅ Fortalecimento da autoestima – Desta forma, incentivamos a participação ativa, promovendo mais confiança e segurança pessoal. ✅ Promoção do envelhecimento ativo – Além disso, sugerimos hábitos saudáveis e atividades interativas para manter corpo e mente em movimento.
Estado Nutricional • PNPAS • Programa Saúde Prioritário
Serviços Oferecidos
📌 Atendimento personalizado – Sessões individuais via chat, telefone ou videochamada para suporte direto e acolhedor. 📌 Recursos informativos – Artigos, guias e vídeos educativos sobre envelhecimento saudável. 📌 Grupos de apoio online – Ou seja, um espaço para troca de experiências e fortalecimento da rede de apoio. 📌 Atividades interativas – Exercícios físicos e mentais, desafios cognitivos e encontros virtuais para socialização. 📌 Parcerias com especialistas – Psicólogos, gerontólogos e terapeutas complementam o suporte oferecido.
Alterações Fisiológicas do Envelhecimento e Alimentação ►
Envelhecimento, Nutrição e Suplementação ►
Agendamento e Preços
⏳ Cada sessão dura entre 50 e 60 minutos, proporcionando tempo suficiente para conversas produtivas e esclarecedoras. 💰 A primeira sessão é gratuita! As sessões seguintes têm um custo de 35€, com acesso enviado por e-mail, SMS ou WhatsApp após o pagamento.
Não deixe que a solidão ou a incerteza impeçam a sua jornada. Portanto, estamos aqui para apoiar—porque ninguém deve sentir-se só.🌟
📞 Entre em contato agora e descubra como podemos ajudar!